LUTTE- COMBAT

A. L'activité lutte

La lutte est une activité de confrontation entre deux adversaires, dans laquelle chacun a l'intention de vaincre en respectant des règles.

L'utilité de sa pratique à l'école est l'apprentissage des contacts corporels, du respect des autres. Elle sollicite des capacités de coordination, de prise d'information, et d'anticipation pour élaborer des stratégies adaptées aux comportements de l'adversaire.

INTENTIONS	ACTIONS	PRINCIPES
Attraper l'adversaire (se dégager)	TOUCHER	Corps à corps de plus en plus proche
	SAISIR (attraper - prendre - tenir - crocheter)
Entrer dans l'espace proche de l'adversaire Attaquer son territoire (préserver son territoire)	POUSSER TIRER SOULEVER	S'adapter aux réponses de l'adversaire
Amener l'adversaire au sol, en le contrôlant (rester debout)	DÉSÉQUILIBRER (crocheter-barrer-hancher-épauler) METTRE A TERRE	Utiliser son déséquilibre et celui de l'adversaire
Priver l'adversaire de sa liberté de mouvement Le fixer au sol (se dégager)	RETOURNER AU SOL (ceinturer - prendre - tenir) IMMOBILISER (attraper - prendre - tenir - peser - bloquer - prendre appui)	Corps à corps proche Utiliser les leviers Supprimer les appuis

B. Repères de progrès

1. Espace

Grande distance entre les adversaires

Cherche à avancer la tête et les pieds

Distance de sécurité

Entre dans l'espace de l'autre

Contacts corporel

2. Saisies

Quelques contacts

Tentatives de brèves saisies

Aux mains

Aux avant-bras

Corps à corps

3. Équilibre

Corps redressé

Appuis peu écartés

Légères flexions des jambes

Stabilité au sol

4. Intention

Préserver son intégrité, se défendre

Sauvegarder son équilibre

Refus de la chute

Repousser

Faire tomber

II. SECTION DES PETITS

A. Situation de référence

Jeux à toucher et combats collectifs.

B. Situations d'apprentissage

1. Arrêter les fourmis

OBJECTIF	S'investir dans une activité de corps à corps.
DISPOSITIF ET BUT	Enfants répartis en groupes de 5 à 6. Un groupe de fourmis à 4 pattes sur le tapis (4 x 4m), 2 groupes désignés pour arrêter les fourmis. Les autres sont assis autour du tapis. Les fourmis se déplacent à 4 pattes. Les enfants désignés doivent les immobiliser. Le jeu est arrêté quand toutes les fourmis sont fixées.
VARIABLES	‑ Se mettre à plusieurs si c'est nécessaire pour fixer les fourmis. ‑ Les fourmis peuvent essayer de se dégager.
EVALUATION	Durée de l'effort soutenu.

2. Sortir les ours

OBJECTIF	Attaquer et se défendre.
DISPOSITIF ET BUT	Enfants répartis en groupes de 5 à 6. Un groupe d'ours à 4 pattes sur le tapis (4 x 4m), 2 groupes désignés pour sortir les ours. Les autres sont assis autour du tapis. Les ours sont tapis à terre. Les enfants désignés doivent les emmener hors du tapis. Le jeu est arrêté quand tous les ours ont été sortis.
VARIABLES	‑ Chercher différentes saisies. Coopérer. ‑ Les ours essaient de ne pas se laisser attraper.
EVALUATION	Durée de l'effort soutenu. Variété des tentatives de saisies.

3. Marcher sur un foulard

OBJECTIF	S'approcher pour attaquer.
DISPOSITIF ET BUT	Par 2, dans un espace de 2 x 2m. Un des 2 enfants, à genoux, agite un foulard sur le tapis. L'attaquant essaie de marcher sur le foulard. Changement des rôles après 5 réussites.
VARIABLES	‑ Laisser le foulard en contact avec le sol. ‑ S'approcher au bon moment et feinter
EVALUATION	Engagement vers l'adversaire.

4. Faire une trace sur un ballon

OBJECTIF	S'approcher avant d'attaquer.
DISPOSITIF ET BUT	Par 2, dans un espace de 2 x 2m. Un des 2 enfants tient un ballon devant lui, l'autre a une craie. L'attaquant essaie de faire des marques à la craie sur le ballon. Changement des rôles après 5 réussites.
VARIABLES	‑ Le défenseur ne doit pas sortir du terrain. ‑ Permettre le contact corps à corps avant de tenter de faire une marque.
EVALUATION	Engagement vers l'adversaire.

5. Attraper les pinces à linge

OBJECTIF	S'engager vers différentes parties du corps de l'adversaire.
DISPOSITIF ET BUT	Par 2, dans un espace de 2 x 2m. Un des 2 enfants a 6 à g pinces à linge accrochées à ses vêtements (aux manches, à la taille, aux jambes, devant, derrière...). Attraper le plus de pinces possible dans un temps donné par le maître (30" à 1').
VARIABLES	‑ Le défenseur ne doit pas sortir du terrain. ‑ Saisir l'adversaire avant d'attraper les pinces. ‑ Inciter le défenseur à se protéger en repoussant l'attaquant. ‑ Les 2 enfants ont des pinces (prendre et protéger).
EVALUATION	Tentatives de saisies variées.

III. Contenus d'enseignement pour la section des moyens

A. Situation de référence

Tirer l'adversaire dans un territoire, puis l'empêcher d'y entrer.

(debout et à 4 pattes)

B. Situations d'apprentissage

1. Toucher sous le genou

OBJECTIF	Ne plus saisir aux bras. S'approcher de l'adversaire.
DISPOSITIF ET BUT	Par 2, dans un espace de 2 x 2m. Toucher l'autre sous le genou. Mettre un élastique au poignet à chaque réussite. Le vainqueur est celui qui aura obtenu le plus d'élastiques.
VARIABLES	‑ Le défenseur ne doit pas sortir du tapis, mais peut se protéger en repoussant l'attaquant. ‑ Les deux attaquent et se défendent (toucher sans se faire toucher).
EVALUATION	Attitudes. Engagement vers l'adversaire.

2. Attraper une jambe

OBJECTIF	S'approcher, se baisser, pour saisir et contrôler.
DISPOSITIF ET BUT	Par 2, dans un espace de 2 x 2m. Attraper et soulever une jambe de l'adversaire. Mettre un élastique au poignet à chaque réussite. Le vainqueur est celui qui aura obtenu le plus d'élastiques.
VARIABLES	‑ Le défenseur ne doit pas sortir du tapis, mais peut se protéger en repoussant l'attaquant. ‑ Les deux attaquent et se défendent (prendre sans se faire prendre).
EVALUATION	Attitude basse. Diminution de la distance.

3. Tirer le fardeau

OBJECTIF	Saisir solidement. Trouver des appuis efficaces.
DISPOSITIF ET BUT	2 lignes au sol, distantes de 2m. Un attaquant et un défenseur derrière une ligne. L'attaquant doit tirer le défenseur qui résiste, pour lui faire traverser les 2 lignes.
VARIABLES	‑ Inciter le défenseur à gêner la prise. ‑ Interdire la prise aux bras. ‑ Le défenseur se met à 4 pattes
EVALUATION	Qualité des prises au corps. Abaissement du corps.

4. Pousser la voiture

OBJECTIF	Trouver des prises et des appuis efficaces.
DISPOSITIF ET BUT	2lignes au sol, distantes de 2m. Un attaquant et un défenseur derrière une ligne. L'attaquant doit pousser le défenseur qui résiste, pour lui faire traverser les 7 lignes.
VARIABLES	‑ Inciter le défenseur à gêner la prise. ‑ Ne pas utiliser les mains pour pousser. ‑ Le défenseur se met à 4 pattes.
EVALUATION	Abaissement du corps. Écartement des appuis.

5. Défense d’entrer

OBJECTIF	Établir un contact efficace.
DISPOSITIF ET BUT	8 défenseurs dans un carré de 4 x 4m. 6 attaquants autour de ce territoire. Les attaquants essaient d'entrer dans le carré. Les défenseurs les en empêchent. Le jeu s'arrête quand tous les attaquants ont réussit à mettre les 2 pieds dans le carré
VARIABLES	‑ Diminuer le nombre de défenseurs. ‑ Agrandir le cané. ‑ Venu aider les partenaires.
EVALUATION	Variété des saisies

6. Défendre son trésor

OBJECTIF	Varier les actions efficaces en situation de corps à corps.
DISPOSITIF ET BUT	Plusieurs ballons dans un panier, au centre d'un carré de 4 x 4m. 6 défenseurs dans le carré, 4 à 6 attaquants à l'extérieur du carré. Les attaquants doivent emporter 4 ballons à l'extérieur du carré
VARIABLES	‑ Ne pas lancer les ballons et n'en porter qu'un à la fois. ‑ Modifier les effectifs. ‑ Défenseurs à 4 pattes. ‑ S'organiser collectivement.
EVALUATION	Nature des saisies et attitudes pour pousser.

IV. Contenus d'enseignement pour la section des grands

A. • Situation de référence

Mettre à terre l'adversaire et le maintenir.

B. Situations d'apprentissage

1. Sortir le tas

OBJECTIF	S'investir dans un rôle d'attaquant par des saisies rapprochées.
DISPOSITIF ET BUT	4 défenseurs à 4 pattes sur le tapis de 4 x 4m. 6 attaquants Les attaquants doivent faire sortir les 4 défenseurs du tapis le plus vite possible. Les défenseurs ont perdu quand ils ne touchent plus le tapis.
VARIABLES	‑ Coopérer et saisir différentes prises au corps. ‑ Rechercher des positions et des saisies solides de défense collective
EVALUATION	Variété des tentatives de saisies au corps. Engagement dans l'action.

2. Mettre les voleurs en prison

OBJECTIF	Utiliser d'autres saisies que les mains pour attaquer.
DISPOSITIF ET BUT	4 voleurs et 6 gendarmes, dans un espace balisé de 8 x gin. Une prison de 2 x 2m dans un coin. Les gendarmes doivent attraper les voleurs et les conduire en prison. Les voleurs ne peuvent plus s'échapper dès qu'ils ont les 2 pieds dans la prison.
VARIABLES	‑ Coopérer pour ramener un voleur. ‑ Essayer des actions plus efficaces (tirer, pousser, porter...).
EVALUATION	Variété des saines.

3. Empêcher les assaillants d’entrer

OBJECTIF	Utiliser des saisies variées pour se défendre.
DISPOSITIF ET BUT	6 défenseurs d'une zone de 4 x 2m, appuyée contre un mur. 4 attaquants. Les attaquants essaient de mettre les 2 pieds dans la zone. Les défenseurs les en empêchent.
VARIABLES	‑ Les défenseurs peuvent se tenir à l'intérieur de la zone. ‑ Coopérer. ‑ Saisir solidement pour repousser.
EVALUATION	Variété des saisies.

4. Faire sortir les assaillants

OBJECTIF	S'approcher des adversaires avant de les saisir solidement.
DISPOSITIF ET BUT	4 assaillants dans une zone de 4 x 4m. 6 défenseurs. Les défenseurs doivent faire sortir les assaillants de la zone (leur faire mettre les 2 pieds à l'extérieur).
VARIABLES	‑ Tenir solidement pour tirer ou pousser. Erre très stable pour résister. ‑ Coopérer. ‑ Se défendre en empêchant les adversaires de saisir
EVALUATION	Diminution de la distance avant des saisies variées et solides.

5. Le béret

OBJECTIF	Trouver une distance et des appuis adaptés pour attaquer et se défendre.
DISPOSITIF ET BUT	1 contre 1. Prendre l'anneau et le rapporter dans son panier sans se faire toucher lu l'adversaire. Celui qui a rapporté 5 anneaux a gagné.
VARIABLES	‑ Être prêt à attaquer et à se détendre. ‑ Essayer de continuer, même quand on est pris.
EVALUATION	Rapidité d'action.

6. la jambe de bois

OBJECTIF	Déséquilibrer par l'action des bras.
DISPOSITIF ET BUT	Un défenseur sur un pied et un attaquant, dans une surface de 2 x 2m. L'attaquant essaie de faire poser au sol l'autre pied du défenseur.
VARIABLES	‑ Ne pas sortir de la zone. ‑ Retenir la chute du défenseur déséquilibré. ‑Chercher d'autres prises qu'aux bras.
EVALUATION	Traction des bras dans le sens du déséquilibre.

7. Décrocher la moule du rocher

OBJECTIF	Établir des saisies très solides au corps.
DISPOSITIF ET BUT	Par groupes de 4 enfants : 1 "roche' à 4 pattes au sol. 1 "moule' s'accroche au rocher. 2 "pêcheurs". Les 2 pécheurs doivent décrocher la moule du rocher
VARIABLES	‑ Rechercher des prises sur toutes les parties du corps.
EVALUATION	Efficacité des prises.

8. Déplacer les statues

OBJECTIF	Utiliser l'action des jambes.
DISPOSITIF ET BUT	Groupes de 3 enfants : une statue qui choisit une attitude rigide, et 2 porteurs. Les porteurs la soulèvent sans la déformer et vont la transporter à 2m dans la même position.
VARIABLES	‑ Trouver des saisies efficaces et économiques.
EVALUATION	Stabilité des appuis.

9. Soulever l’adversaire

OBJECTIF	Utiliser l'action des jambes pour attaquer.
DISPOSITIF ET BUT	2 adversaires, sur un tapis de 2 x 2m. Réussir à décoller l'adversaire du sol sans se faire soulever. Le 1er qui réussit 3 fois a gagné.
VARIABLES	‑ Différencier les râles en désignant un attaquant et un défenseur. ‑ Le jeu peut continuer au sol.
EVALUATION	Distance, saisies, écartement des appuis.

10. Combat de coqs

OBJECTIF	Créer et profiter du déséquilibre de l'adversaire. Accepter la chute.
DISPOSITIF ET BUT	2 adversaires accroupis face à face, dans un espace de 2 x 2m. Faire tomber l'autre sur les fesses. Le 1^er qui réussit 3 fois a gagné.
VARIABLES	‑ Contact par les mains: pousser.
EVALUATION	Écartement des appuis. Tonicité.

11. Épervier – immobilisation

OBJECTIF	Contrôler solidement l'adversaire.
DISPOSITIF ET BUT	5 attaquants avec une réserve d'objets. 2 éperviers dans une zone de 4 x 8m. Les attaquants doivent traverser la zone des éperviers pour transporter les objets un par un. Les éperviers essaient de les immobiliser, et confisquent alors l'objet transporté. Le jeu est fini quand les attaquants ont mis 20 objets dans le panier vide.
VARIABLES	‑ Mettre davantage d'éperviers.
EVALUATION	Efficacité du contrôle de l'adversaire.

12. faire poser le pied par terre

OBJECTIF	Pour l'attaquant: déséquilibrer. Pour le défenseur: réagir.
DISPOSITIF ET BUT	Un attaquant et un défenseur sur 1 pied, dans une zone de 2 x 2m. L'attaquant essaie de faire poser au défenseur son autre pied au sol. Changer les rôles après 3 réussites.
VARIABLES	‑Trouver d'autres saisies qu'aux bras. ‑ Profiter du déséquilibre pour agir. ‑ Faire toucher au sol une autre partie du corps.
EVALUATION	Direction et moment des actions pour déséquilibrer.

13. Faire poser un pied dans la flaque

OBJECTIF	Profiter du déséquilibre et de la force de l'adversaire. Élargir les appuis.
DISPOSITIF ET BUT	2 adversaires, de part et d'autre d'un cerceau. Faire mettre un pied à l'autre dans le cerceau sans le poser soi-même. Le 1er qui réussit 3 fois a gagné.
VARIABLES	‑ Trouver d'autres saisies qu'aux bras. ‑ Penser à attaquer et se défendre. ‑ Défis à d'autres adversaires.
EVALUATION	Direction et moment des attaques. Écartement des appuis.

14. Empêcher l’autre d’entrer

OBJECTIF	Contrôler par des saisies pour pousser.
DISPOSITIF ET BUT	Un attaquant et un défenseur d'une surface de 2 x 2m. L'attaquant doit entrer dans le territoire interdit (y poser les 2 pieds). Le défenseur le repousse Changement de rôles après 3 réussites.
VARIABLES	‑ Se placer à l'extérieur de la surface pour défendre. ‑ Saisir solidement avant de pousser.
EVALUATION	Variété des saisies. Écartement des appuis et abaissement du corps.

15. Faire entrer l’autre

OBJECTIF	Rechercher des saisies au corps. Utiliser son poids en se fléchissant.
DISPOSITIF ET BUT	Un tapis de 4 x 4m par groupe de 3 enfants de force équivalente (1 attaquant, 1 défenseur, 1 arbitre). Faire entrer l'adversaire sur le tapis (poser les 2 pieds). Essayer de réussir 3 fois sur 5 tentatives.
VARIABLES	‑ Attraper solidement et résister. ‑ Imposer des formes de saisies. ‑ Provoquer et profiter du déséquilibre
EVALUATION	Distance et variété des saisies. Écartement des appuis et abaissement du corps.

16. Retourner les tortues

OBJECTIF	Contrôler et agir sur l'adversaire au sol.
DISPOSITIF ET BUT	Un défenseur à 4 pattes sur un tapis (tortue) et un attaquant. L'attaquant essaie de retourner la tortue sur le dos. Changer les rôles après 3 réussites
VARIABLES	‑ Rechercher des prises solides. ‑ Supprimer des appuis, s'aider des jambes. ‑ Écarter les appuis, s'aplatir. ‑ Sous forme de combat 1 contre 1.
EVALUATION	Recherche de contacts efficaces (saisies et appuis).

17. Faire toucher le sol à une autre partie du corps

OBJECTIF	Attaquant: Déséquilibrer et contrôler la chute. Défenseur: accepter les chutes.
DISPOSITIF ET BUT	Un attaquant et un défenseur sur un tapis de 2 x 2 m. L'attaquant doit amener le défenseur au sol (lui faire toucher une autre partie du corps que les pieds). Changer les rôles après 3 réussites.
VARIABLES	‑ Exploiter le déséquilibre du défenseur. ‑ Chercher des prises au corps, aux jambes. ‑ Retenir la chute du défenseur. ‑ Les deux attaquent et se défendent
EVALUATION	Actions dans le sens du déséquilibre.

18. Coincer la tortue

OBJECTIF	Contrôler avec le contact du corps.
DISPOSITIF ET BUT	Sur un tapis, un défenseur à 4 pattes (ou sur le ventre, ou sur le dos...). Immobiliser la tortue qui ne se défend pas, puis l'empêcher de se dégager de la prise. Changement des rôles après 3 réussites de la tortue.
VARIABLES	‑ S'aplatir et élargir les appuis au sol. ‑ L'attaquant ne peut pas utiliser ses bras, ses mains...
EVALUATION	Surface de contact.